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冬季咳嗽用药要警惕 当心五用药误区 图
  咳嗽声现已成为冬季的一道风景,不管是在公交车上还是在办公室,咳嗽总是此起彼伏。而一旦患上咳嗽,相信很多人的第一反应都是吃药。不过,咳嗽药可不能随便乱吃,否则陷入用药
2017-03-25
雾霾天气怎么保健 饮食护肺全攻略 图
  今年雾霾天气的频繁造访,使人们对如何保护肺免受空气污染的伤害这一话题格外关注。空气污染肯定对健康有损害,但损害的程度到底能具体到何种程度,如会使肺癌的发病率上升
2017-03-25
十个日常养肾小妙招 经济实惠效果佳 图
  冬季养生重点是“养肾防寒”,所以养肾成为了冬季养生的“首要任务”。冬季也是养肾的最佳时节,通常人们养生都会通过药补和食补,你知道吗?其实我们生活一些习惯也可以帮你
2017-03-25
十种错误姿势最危害健康 图
  很多人经常用自己喜欢的姿势“待着”,无论是站、坐还是行走,然而,如果姿势不正确,这些习惯的姿势对人体的伤害是非常严重的。所以,千万不要小看生活当中一些小姿势,很可能就
2017-03-25
感冒鼻塞如何快速治疗 五个妙法赶走鼻塞 图
  进入冬季,天气变的寒冷而且干燥,在这样的环境里,我们很容易感冒,感冒鼻塞很难受,这可怎么办呢?如何治疗感冒鼻塞?小编为大家盘点一些治疗感冒鼻塞的方法,大家不妨试试。……
2017-03-25
12个小方法解决胃胀气 图
  胃在我们身体中有着不可替代的作用,千万不要因为小小的坏习惯而使我们的胃出现问题,因此拥有健康、合理的饮食习惯是非常重要的。现在的大多数人因为上班、上课,吃完饭之
2017-03-25
不要醒后立即剧烈运动 早晨四个折寿恶习 图
  早上急急忙忙起身,按照惯性就开始了一天,但是早晨起床后四个习惯会让你减寿20,大家可要警惕了,以下四个早晨起床禁忌可千万别犯。……
2017-03-25
冬季预防冻疮从八方面下手 图
  冻疮是冬季带给我们无法言说的痛苦。冻疮会让你痛痒难耐的同时可能还会皲裂溃烂,严重影响美观。那么你知道冻疮的预防方法都有哪些吗?下面小编给大家支支招,冬季预防冻疮
2017-03-25
快速去除口臭的简单方法 图
  引起口臭的原因有以下几种:一是口腔卫生不良。不坚持正常刷牙、漱口,牙结石过多,爱吃零食等均可导致口臭,大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味。二是口腔疾病。龋齿、牙龈炎、
2017-03-25
胃胀气该怎么办 12个妙招远离胃胀气 图
  你是否有每次饭后会感到胃胀气不舒服,甚至有胃痛、消化不良的情况呢?长期饮食不规律、狼吞虎咽、精神压力等都会引起胃胀气。胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振
2017-03-25
冬季如何补肾最有效 牢记六个养肾秘方 图
  冬季是养肾的黄金时节,冬季养肾应如何养肾呢?“肾为五脏之母”,肾虚了,脾胃功能也会下降。脾气虚弱之后,消化食物的功能必定降低,我们体内没有足够的食物运化之血来滋养五脏
2017-03-25
睡前按摩四个部位 养生防病延年益寿 图
  睡前按摩保健法是一种无副作用的良性保健养生方法,如能长期坚持,可促进全身代谢,对防病益寿有积极的促进作用。下面就跟小编一起看看睡前怎么按摩养生效果最佳。……
2017-03-25
雾霾天气如何清肺排毒 中医支招帮你排清毒素 图
  最近雾霾席卷我国很多地方,大范围的雾霾天气已影响了大家的生活,因雾霾天气而导致呼吸道感染的比例增加了。预防呼吸道感染疾病,就要给身体排排毒,那么雾霾天吃什么排毒清
2017-03-25
洗澡也有讲究 六种情况下洗澡很伤身 图
  洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗?洗澡是不能想当然的,也有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的病。看看,你是不是在这6种情况下也经常洗澡,
2017-03-25
冬季有这些坏习惯 会让感冒缠上你 图
  冬季天气寒冷,是感冒的高发时期,很多抵抗力低下的人很容易被感冒侵袭,而抵抗力低下是因为平时不注意锻炼,加上一些生活的坏习惯,让感冒缠上你。感冒爱找有下列生活习惯的人
2017-03-25
冬季便秘怎么快速治疗 四个妙招清肠通便 图
  便秘是常见病症之一,在寒冬尤其突出。为什么便秘的人在冬季是如此之多呢?而便秘怎么办呢?如何缓解呢?下面就来看冬季巧对便秘的四个妙招吧。……
2017-03-25
冬季手部干燥怎么护理 教你按摩手法护理双手 图
  冬季天气寒冷干燥,这个时候我们身体很多部位都会“遭罪”,冬季手出现干裂情况是很正常,都说手是女性的第二张脸,所以在冬季护手是很重要的,那么冬季手部干燥怎么办呢?下面小
2017-03-25
冬季鼻炎高发 防治鼻炎的妙招及偏方 图
冬天的天气很冷,许多鼻炎患者的症状在这时体现的更明显了。鼻炎是一种非常常见的疾病,冬季该如何您想知道治疗鼻炎的偏方吗収鼻炎呢?治疗鼻炎的偏方有哪些呢?下面小编推荐的
2017-03-25
如何根治冻疮 特效方法帮你摆脱冻疮 图
冬季天气寒冷,最容易引来冻疮。患了冻疮,影响美观的同时,那种无法隐忍的痛痒是难熬的,所以在冬季一定要做好预防冻疮的工作。如果不幸被冻疮缠上,那么如何快速根治冻疮呢?下……
2017-03-25
冬季治疗感冒谨记三要点 图
  冬季是容易感冒的季节,冬季治疗感冒的方法也很毒,但是在治疗感冒的过程中,很多人会陷入误区,比如感冒不吃药,感冒药含有毒品成分等等。专家提出,治疗感冒药把握三个要点,这…
2017-03-25
雾霾天气如何保健 应对雾霾危害九要点 图
  雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的,面对这种恶劣天气,我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。如何应对大雾带来的健康危害?……
2017-03-25
冬季如何预防冻疮 牢记五个生活要点 图
  寒冷的冬天来了,寒风带给我们的除了刺骨的寒冷还给很多人带来了冻疮。其实冻疮也可以预防哦。今天小编就给您介绍冻疮的预防方法以及冻疮的治疗方法,一起来学学吧,以备不
2017-03-25
冬季感冒多发 做好十件事预防感冒 图
  寒冷的冬季是感冒的多发的季节,感冒虽然是个小毛病,但是如果不多加护理,严重起来会让你很难受。有的人一个月感冒好几次,有的可能刚好又迎来二次感染复发了,感冒的阴影极可
2017-03-25
冬季预防风湿病 谨记五要点远离风湿 图
  风湿病一直困扰着很多人,寒冷的气候可诱发风湿病或使病情加重,那种无以言说的痛苦让人无法忍受。因此风湿病人的冬季防治保健尤为重要。只有首先做好预防工作才能保证不
2017-03-25
睡眠是高效性保健法 揭秘最佳睡眠时间 图
  现代社会由于工作压力大,生活压力大,导致很多人都睡眠时间不足睡眠很少,这样不利于我们的身心健康。那么当我们睡眠不足时我们就该多睡吗?今天小编就带你了解一下最佳睡眠
2017-03-25